Untuk mencegah atau menghindari penyakit batu ginjal, kita disarankan untuk mengkonsumsi air putih yang cukup/banyak. Air putih putih yang kita konsumsi akan membuat keseimbangan terhadap cairan tubuh yang keluar sebagai akibat dari aktivitas kerja yang dilakukan oleh tubuh. Selain itu kita juga harus mengurangi konsumsi garam mineral karena garam mineral yang tidak dapat diproses pada tubuh kita akan mengendap dan lama-kelamaan akan menumpuk dan berkristal membentuk batu ginja.
Mengkonsumsi air perasan jeruk nipis yang dicampur dengan air hangat juga bisa meringankan kerja ginjal kita. Karena kandungan yang terdapat dalam air jeruk nipis akan membuat ginjal kita benjadi bersih serta membantu ginjal dalam mengeluarkan zat - zat yang tidak dibutuhkan oleh tubuh kita
Mengkonsumsi air perasan jeruk nipis yang dicampur dengan air hangat juga bisa meringankan kerja ginjal kita. Karena kandungan yang terdapat dalam air jeruk nipis akan membuat ginjal kita benjadi bersih serta membantu ginjal dalam mengeluarkan zat - zat yang tidak dibutuhkan oleh tubuh kita
Komentar
Posting Komentar